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夏天喝啤酒好还是喝白酒好?都有啥禁忌?
发布时间:2020-05-21 15:14:13      点击量:14

我国是一个社交大圈,不管应酬还是亲朋好友见面,或者是谈论一些大事都是在酒桌上进行的。有人喝白酒,有人喜啤酒,它们之间有什么不同呢?



从古至今,不管是聚餐也好,还是应酬也好,都少不了喝酒。喝酒,成为了餐桌上的传统,不管餐桌上有没有喜欢喝酒的朋友,但是餐桌上一定会摆酒,从而形成了中国特有的酒桌文化。


夏天到了,每天最痛快的事就是回家好好喝上一杯,解暑消乏。那么夏天喝酒,喝啤酒好还是白酒好呢?它们分别有什么功效和禁忌,爱喝酒的朋友应该要注意一下。


01

啤酒最爽,但容易长啤酒肚。


啤酒是由大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。

啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质,这些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麦壳中富含硅,有益皮肤、头发和指甲健康,而且可保持骨质密度。


啤酒属于高热量饮料,一瓶啤酒的热量相当于一天的热量需求。顺便说一句,正是因为啤酒有助于消化,才会让你吃下去那么多高油高脂的菜,所以才会引发肥胖,出现“啤酒肚”。



02

白酒虽辣,可舒筋活血。


有些人觉得夏天不适宜喝白酒,太辣了。其实,夏天喝白酒的好处很多,在很多地区 ,白酒甚至被称为“长寿水”。


1、喝白酒可消除疲劳,缓解紧张情绪


一到夏天,整个人都觉得懒洋洋的,提不起精神,特别容易感到疲劳。白酒有舒筋活血,促进人体血液循环的功效,能舒缓大脑中枢神经,可消除疲劳,缓解紧张情绪。


2、喝白酒可祛除体内湿寒之气


夏天太热了,大家都喜欢吃冰棍喝冰啤酒,恨不得整个人都冻在冰箱里。所以,身体特别容易积聚湿寒之气。适量饮用白酒可活血祛除湿寒,让整个人都精神起来。


此外,适量饮用白酒,可以改善睡眠,还能使血液中的含糖量降低。
白酒酒精度高,过量饮用,会导致酒精中毒,不仅损害人的神经中枢系统,还会损害肝脏的健康。长时间的大量饮酒,还会危害人体的生殖细胞,导致后代的智力发育低下。



03

夏天饮酒禁忌

不管你喝的是啤酒还是白酒,夏天饮酒的这两大禁忌一定要遵守:


1、喝酒要适量


喝酒要适量,长期过度饮酒等于慢性自sha,给自己和家人带来痛苦。成年人,一天喝啤酒不要超过500ML(大概一瓶的量),喝白酒不要超过2两。
2、啤酒白酒不能混饮


酒不能混着喝,各类酒的酒精度不同,成分差异大,多种酒混饮,身体难以适应。


如啤酒中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,致使短时间内血液中的酒精浓度急剧升高,加重身体负担。


温馨提示:酒虽好,不可贪杯!
 

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